内容简介：
本书作者在长达十年的时间里，关怀近百位八十岁以上的老奶奶，他发现：高龄奶奶的精神世界异常丰富；她们的烦恼与痛苦非常复杂；她们身上的人性温情与生命力量让人震撼。
本书将大量实用关怀技巧融入到生动的故事中，把“高龄老人关怀”这一涉及每个家庭的艰难事情变成了“人人皆可做好”的事情，是每个家庭必备的教科书般的关怀宝典。
获央视评选2014年“中国好书”，第10届文津奖获奖图书。
书评：
这些高龄老人，是世上的宝贝。
因为她们就是我们自己，
她们就是在替我们生活，
让我们看到活生生的自己的未来。
如果我们能够找到让她们幸福的方法，
以后就会有人以这些方法让我们获得幸福。
——封面文字
读过此书，对自己的父母多了宽容和理解。应该早点读的书，推荐年轻人都读一读的书。
——亚马逊读者
家里有老人的值得读一读，最后的陪伴是需要耐心和经验的，这些对没有经历过的人是很好借鉴。
——亚马逊读者
出生于1972年的张大诺是个“北漂”，一度觉得人生一片黯淡。一次机缘巧合，他到医院与老人们聊天，两个小时之后，当他再走出医院，突然觉得找到了自己的价值。用他自己的话讲，临终关怀“挽救了他行将萎顿的人生”。
——豆瓣读者
摘录：
有一次，我看见她艰难地翻日历，眼睛几乎贴在上面了，她明显是在查看日期。我走过去帮她，她看了我一眼，这回没那么警惕凌厉，只是请我帮忙撕掉“昨天”的那一页。
等到歌曲结束时，让我非常惊讶的一幕发生了，奶奶艰难地抖颤地举起了双手，认真地鼓起掌来！天哪，这个病房里只有她自己一个人，而她听的又是走廊里的歌声，但她仍然在如此有礼貌地鼓掌……
十几名同学分列在走廊两边，中间是空出的走廊，一个九十岁的奶奶弓着身稳步走着。
奶奶有一种威严，这种威严让所有人都感觉到了，以至于在奶奶走过来的几分钟里，十几个同学居然一句话都没有，静静地看着奶奶，仿佛接受着某种检阅……
她坐在那里，每天盼着有人和她说话，但她怕，怕人知道她眼神听力都不好，怕人立刻就走，于是事先准备一大段话，只要是学生来，无论中学生大学生，这些话都能适用，说的时候再抓住对方的手。
奶奶拿起电话，也不拨号，对电话大声说起来：“闺女，我是你妈，你快来看我啊。”
“好，我现在在外面出差呢！过几天就去看你！”这样的声音在大厅响起，它来自奶奶身后的护士。
她几乎本能地在扭转身子，似乎想让身子侧过来，我猜测她是想让多肉的部位贴着床，这样她能舒服一些，而我没想到的是，她竟然还有另一个目的，她侧过身后开始伸手抓住了身边的护栏，抓得很紧，想再一次起来！
一个奶奶穿戴整齐地坐在沙发上，正盯着门口看，我看了她一眼，本能地笑了笑，她没反应，我就从她的门口走过去了，但不知为什么我又退了回来，发现她还在向门口看，我又对她笑了一下，这次，她冲我摆摆手。
她已经有了“幻视幻听”的迹象，说着说着，她可能就会突然问我：“你看见门口有一个人影吗？”
“没看见啊，”门关着，又是磨砂玻璃，根本看不清什么。
“但是，我看见了啊，有两个人影，一个站着又坐下，坐下又站着，另一个还戴着金色的帽子。”她说这话时，表情明显是恐惧。
“桔子奶奶”非常喜欢我推着她在院子散步，推她的时候我也不累，甚至有些悠闲，尤其春天的时候，天气很好，小风吹着，我还悠哉唱着歌，心情也很快乐，因此到后来反倒是我主动去推她，这种感觉就像是在与亲人一起散步，而不是在作一种关怀……
我很愿意领着“口音奶奶”走，从走廊这头走向走廊另一头，这个路很长，要走十几分钟，她的步伐很小走得很慢，同时脸上没有任何表情，甚至有点茫然，别人和她打招呼她也没什么反应，只是偶尔遇到一个她很熟的管理员，她会突然走向前，几乎要亲对方似的，大声地连续地说着：“找到你了，找到你了，想死我了，想死我了……”
“欢乐奶奶”屋里摆着大大的花篮，上面是祝她身体健康的条幅，这是她退休前所在的单位送给她的，奶奶非常兴奋，她坐在阳光下，仰头看着这大花篮……如果来了志愿者，她先不说什么，只是笑着看对方的反应，看对方看此花篮的反应，同时更大声地笑……这一刻，她真的是一个受宠的孩子。
作为子女，请为高危老人至少做一件让他特别特别感动的事情，这样她就不会再心灵脆弱时再去怀疑亲情。
在劝慰高龄老人方面，有时，另一个老人的一句话比我们的一百句话都有用，给他们找个好“榜样”做朋友吧。
永远不要告诉老人，他的好朋友去世了……
对高龄老人而言，年龄的真实性不重要，甚至许多东西的“真相”都不重要，维护他们的自信与自尊更重要。
父母不认识自己，是最大的自然规律，对此平静接受。
当老人开始沉默时，是生命本身的沉默，是生命本身的退化，这种退化更可怕，能絮叨能骂人，反倒是“好事”……
我们身边总会有一些需要被帮助的人，找到他们，就找到了幸福的种子……
（摘编人：彭雪勤）