书名：饮食术
作者：(日) 牧田善二
出版社：中国中医药出版社
馆藏地：中心科技
索书号：R155.1/107
内容简介：
本书依据最新的证据阐述了您应该摄取的最强的饮食是什么。内容是根据生化学这一人体机制，再加上世界上最值得信赖的论文和观察了20万人以上的临床经验得出的，所以与社会上随处可见的俗论与流行的健康法是完全不同的。读过本书，就不会被一时的流行观念所左右，掌握了正确的饮食术，就可以应对所有的“肥胖·衰老·疾病”，保持自己的身心健康。
书名：饮食术
作者：(日) 牧田善二
出版社：中国中医药出版社
馆藏地：中心科技
索书号：R155.1/107
内容简介：
本书依据最新的证据阐述了您应该摄取的最强的饮食是什么。内容是根据生化学这一人体机制，再加上世界上最值得信赖的论文和观察了20万人以上的临床经验得出的，所以与社会上随处可见的俗论与流行的健康法是完全不同的。读过本书，就不会被一时的流行观念所左右，掌握了正确的饮食术，就可以应对所有的“肥胖·衰老·疾病”，保持自己的身心健康。